Qu’en pensez-vous du collagène ?

Le collagène fait un ravage sur les réseaux sociaux, et ce, pour de bonnes raisons. Pour vous aider à comprendre pourquoi tout le monde en parle, nous avons regroupé toutes les informations importantes à connaitre sur le collagène :

Qu’est-ce que c’est?

Le collagène est une protéine produite par notre corps qui contribue aux fonctions de la peau, telles que la rétention d’eau, la cicatrisation et l’élasticité. Malheureusement, avec l’âge, la production naturelle de collagène diminue, entraînant une perte de volume et d’élasticité cutanée, ce qui se traduit par des rides et ridules et une texture non désirée.

Donc, en comprenant à quel point il affecte la peau, nous pouvons facilement comprendre pourquoi le collagène est considéré comme l’un des principaux piliers de l’apparence de votre peau.

Comment maintenir l’apparence de la peau

Pour comprendre comment maintenir son collagène, nous devons discuter de ce qui l’affecte. La production de collagène est principalement affectée par le vieillissement (comme mentionné plus haut) et par l’exposition au soleil. Bien qu’il soit impossible d’arrêter le vieillissement et d’éviter complètement le soleil, nous pouvons atténuer certains de leurs effets grâce à ces habitudes saines pour la peau :

Une alimentation équilibrée : Une alimentation équilibrée est le meilleur moyen de s’occuper de sa peau. En ajoutant des aliments riches en collagène, tels que le poisson, les bouillons, les viandes et les blancs d’œufs, vous assurerez la santé et l’éclat de votre peau. Et pour ceux qui ont des restrictions alimentaires, les suppléments et la thérapie intraveineuse sont d’excellentes alternatives à l’apport de nutriments!

Une bonne routine de soins de la peau : Une bonne routine de soins fera des merveilles pour votre peau. En consultant une spécialiste en soins de la peau, vous serez guidé vers la meilleure routine personnalisée pour vous. Ne sous-estimez pas son aide qui sera si précieuse dans le maintien de la santé de votre peau!

Une protection solaire : Comme nous l’avons mentionné, l’exposition au soleil est l’un des principaux facteurs de la perte du collagène. Pour éviter cette perte, il est donc recommandé d’appliquer quotidiennement un écran solaire et de porter des chapeaux à larges bords tout au long de l’année.

La stimulation du collagène : Il existe aujourd’hui de nombreux traitements très efficaces pour stimuler la production de collagène dans la peau, afin de lisser la peau, d’atténuer les rides et ridules, et d’unifier le teint. Le microneedling, un traitement qui crée des microblessures dans la peau pour favoriser la guérison, est un excellent traitement peu invasif. Pour ceux qui recherchent de meilleurs résultats en moins de traitements, le laser Resolve et les lasers fractionnés au CO2 peuvent être d’excellentes options. Un plan de traitement personnalisé est un moyen sûr d’obtenir l’éclat le plus sain de votre vie.

Le collagène fait partie intégrante de l’anatomie de notre peau et de son apparence. En favorisant la production de collagène, vous préserverez son apparence rajeunie, quel que soit votre âge. La meilleure façon d’y parvenir est avec une bonne routine de soins et votre plan de traitement, tout avec le soutien d’une experte de la peau.

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